Sadari LEbih Awal Gejala Kanker Payudara

Kanker payudara adalah tumor ganas yang tumbuh di dalam jaringan payudara.
Kanker bisa mulai tumbuh di dalam kelenjar susu, saluran susu, jaringan lemak maupun jaringan ikat pada payudara.

Penyebab

Penyebabnya tidak diketahui, tetapi ada beberapa faktor risiko yang menyebabkan seorang wanita menjadi lebih mungkin menderita kanker payudara.

Faktor Risiko

Beberapa faktor risiko yang berpengaruh adalah :
1. Usia.
Sekitar 60% kanker payudara terjadi pada usia diatas 60 tahun. Risiko terbesar ditemukan pada wanita berusia diatas 75 tahun.
2. Pernah menderita kanker payudara.
Setelah payudara yang terkena diangkat, maka risiko terjadinya kanker pada payudara yang sehat meningkat sebesar 0,5-1%/tahun.
3. Riwayat keluarga yang menderita kanker payudara.
Wanita yang ibu, saudara perempuan atau anaknya menderita kanker, memiliki risiko 3 kali lebih besar untuk menderita kanker payudara.
4. Faktor genetik dan hormonal.
5. Pernah menderita penyakit payudara non-kanker.
6. Menarke (menstruasi pertama) sebelum usia 12 tahun, menopause setelah usia 55 tahun, kehamilan pertama setelah usia 30 tahun atau belum pernah hamil.
7. Pemakaian pil kb atau terapi sulih estrogen.
8. Obesitas pasca menopause.
9. Pemakaian alkohol.
10 Pemakaian alkohol lebih dari 1-2 gelas/hari bisa meningkatkan risiko terjadinya kanker payudara.
11. Bahan kimia.
Beberapa penelitian telah menyebutkan pemaparan bahan kimia yang menyerupai estrogen (yang terdapat di dalam pestisida dan produk industri lainnya) mungkin meningkatkan risiko terjadinya kanker payudara.
12. DES (dietilstilbestrol).
Wanita yang mengkonsumsi DES untuk mencegah keguguran memiliki risiko tinggi menderita kanker payudara.
13 Penyinaran.

Gejala dan Tanda

Gejala awal berupa sebuah benjolan yang biasanya dirasakan berbeda dari jaringan payudara di sekitarnya, tidak menimbulkan nyeri dan biasanya memiliki pinggiran yang tidak teratur.

Pada stadium awal, jika didorong oleh jari tangan, benjolan bisa digerakkan dengan mudah di bawah kulit.
Pada stadium lanjut, benjolan biasanya melekat pada dinding dada atau kulit di sekitarnya. Pada kanker stadium lanjut, bisa terbentuk benjolan yang membengkak atau borok di kulit payudara.
Kadang kulit diatas benjolan mengkerut dan tampak seperti kulit jeruk.

Gejala lainnya yang mungkin ditemukan adalah benjolan atau massa di ketiak, perubahan ukuran atau bentuk payudara, keluar cairan yang abnormal dari puting susu
(biasanya berdarah atau berwarna kuning sampai hijau, mungkin juga bernanah), perubahan pada warna atau tekstur kulit pada payudara, puting susu maupun areola (daerah berwana coklat tua di sekeliling puting susu),
payudara tampak kemerahan, kulit di sekitar puting susu bersisik, puting susu tertarik ke dalam atau terasa gatal, nyeri payudara atau pembengkakan salah satu payudara.
Pada stadium lanjut bisa timbul nyeri tulang, penurunan berat badan, pembengkakan lengan atau ulserasi kulit.

Pencegahan

Banyak faktor risiko yang tidak dapat dikendalikan. Beberapa ahli diet dan ahli kanker percaya bahwa perubahan diet dan gaya hidup secara umum bisa mengurangi angka kejadian kanker.

Diusahakan untuk melakukan diagnosis dini karena kanker payudara lebih mudah diobati dan bisa disembuhan jika masih pada stadium dini.

Sadari, pemeriksan payudara secara klinis dan mammografi sebagai prosedur penyaringan merupakan 3 alat untuk mendeteksi kanker secara dini.

Penatalaksanaan

Biasanya pengobatan dimulai setelah dilakukan penilaian secara menyeluruh terhadap kondisi penderita, yaitu sekitar 1 minggu atau lebih setelah biopsi.
Pengobatannya terdiri dari pembedahan, terapi penyinaran, kemoterapi dan obat penghambat hormon.

Terapi penyinaran digunakan untuk membunuh sel-sel kanker di tempat pengangkatan tumor dan daerah sekitarnya, termasuk kelenjar getah bening.

Kemoterapi (kombinasi obat-obatan untuk membunuh sel-sel yang berkembangbiak dengan cepat atau menekan perkembangbiakannya) dan obat-obat penghambat hormon (obat yang mempengaruhi kerja hormon yang menyokong pertumbuhan sel kanker) digunakan untuk menekan pertumbuhan sel kanker di seluruh tubuh.

SADARI

* Berdiri di depan cermin sambil kedua tangan diletakkan di sisi tubuh.
Angkat kedua lengan dan amati dengan seksama kulit di payudara apakah ada kerutan, lekukan, perubahan ukuran atau bentuk.
Lihat apakah ada perubahan bentuk simetri pada kedua payudara.
Amati juga apakah puting susu masuk ke dalam atau ada cairan aneh yang keluar dari puting.
Sekarang letakkan kedua tangan di samping pingul lalu amati payudara Anda. Setelah itu letakkan kedua tangan di belakang kepala dan lakukan hal serupa.

* Periksa kedua payudara sambil berdiri di bawah shower ketika mandi. Lakukan hal yang serupa pada saat berbaring.
Taruh satu tangan di belakang kepala, sementara tangan yang satu melakukan gerak pijatan memutar searah jarum jam di daerah jaringan payudara, puting, dan jaringan di bawah ketiak.
Ulangi cara ini pada payudara yang sebelah. Bila Anda melakukannya saat mandi, sabun dan air membuat kulit licin hingga mampermudah pemeriksaan.

* Periksa apakah ada benjolan yang tidak lenyap atau tidak berubah. Benjolan yang abnormal bisa muncul tiba-tiba dan menetap.
Benjolan ini berbeda-beda bentuk dan kekerasannya dan kadang terasa keras dengan tepi yang tidak teratur.
Kadang benjolan itu berupa penebalan jaringan tanpa garis batas yang jelas. Ingat, benjolan kanker biasanya tidak terasa sakit.

Setiap bulan lakukan pemeriksaan sendiri terhadap payudara agar bila ada benjolan baru bisa segera diketahui.
Bila Anda sudah menopause lakukan pemeriksaan payudara pada tanggal yang sama setiap bulan.
Bila Anda belum menopause, waktu terbaik untuk untuk memeriksa payudara 7-10 hari setelah terakhir haid. Benjolan kanker payudara biasannya tidak sakit.
Amati dan raba payudara Anda apakah ada benjolan atau pembengkakan. Bila ada yang tidak beres, segera ke dokter.

American Cancer Society menganjurkan perempuan menjalani pemeriksaan klinis payudara sebagai bagian dari pemeriksaan kesehatan rutin, setiap tiga tahun sekali untuk perempuan berusia 20-39 tahun dan setiap tahun untuk perempuan di atas 40 tahun.

Kalo ragu segera periksakan ke RS, mungkin saya bisa rekomendasikan RSnya, RS MMC, 5203435, dengan prof Mukhlis.

Dewi asmara Jodoh tak akan Kemana ~

Seorang lelaki dimaknai bukan dari di mana dia tinggal ,

melainkan di mana hatinya berlabuh . - Peribahasa Latin

       Aku lahir dan dibesarkan di Kanada , oleh sepasang orangtua yang berimigrasi dari Italia . Sebagai campuran Kanada - Italia , aku tumbuh dengan nilai - nilai Italia, tetapi hidup dengan gaya hidup warga Kanada . Aku merasa malu untuk bilang aku tidak bisa berbahasa Italia ketika aku masih muda . Meskipun demikian , aku melakukan petualanganku untuk melihat negara asalku bersama keluarga ketika aku berusia sepuluh tahun. Sebagai seornag anak pemalu dan pendiam yang bersembunyi di balik kacamata tebal dan potongan rambut yang asal - asalan ( yang masih kusesali hingga kini ) , aku tak punya bayangan apa - apa yang akan kutemukan disana .

      Di kota Piza yang merupakan kampung halaman ibuku , Mignato di Monte Lungo , ada seorang bocah laki - laki umur tiga belas tahun yang paling keren yang pernah kulihat . Namanya Ludovico . Dia senang mondar mandir dengan sepedanya , berpakaian rapi dan tampan dengan senyum tulus yang membuat wajahnya berseri . Dia sudah mirip seseorang lelaki dewasa . Suatu hari dia mentraktirku gelato ( dengan uangnya sendiri ! ).Jantungku berdegup kencang setiap kali dia datang. Aku myaris tak sanggup menatap Ludovico , karena begitu dalam rasa kesengsemku . Tentu saja aku tidak bisa mengatakan kepada siapapun soal perasaanku itu , tidak kepada Ibuku , bahkan tidak kepada sepupuku ! Rasanya terlalu memalukan ....
lagipula , aku tidak mengerti satu kata pun yang dikatakannya ( tetapi sudah pasti merdu sekali di telingaku).
Aku meninggalkan Italia setelah satu bulan , merasa sedih sekali meninggalkan dunia baru yangbaru saja kutemukan, dan seorang bocah lelaki yang membuat jantungku berpacu .

     Tahun demi tahun berlalu , dan aku tidak lagi memikirkan Mignano selama masa remajaku , tetapi entah kenapa aku ingin belajar bahasa Italia . Aku mengambil beberapa kursus di sekolah dan tidak lancar menggunakannya , tetapi aku sudah bisa mengeluarkan satu dua patah kata dalam bahasa yang indah itu... yang menyiapkanku untuk petualangan berikutnya.

     Ketika lulus SMA , aku dan Ibuku merencanakan perjalanan panjang ke Eropa yang juga memasukkan kembali ke negara Italia . Dalam penerbangan ke sana , aku memikirkan orang - orang yang sudah bertahun - tahun tak kujumpai . Para sepupuku , kerabat,.... dia. Aku merasakan gelitik di perutku ketika terpikir akan Lucovico. Apakah dia akan menganggapku cantik setelah aku dewasa ?

     Aku masih ingat kapan persisnya dia berhenti di belakangku di motornya pada kunjungan kami kedua. Aku mengenakan rok mini dari bahan denim , kepanasan oleh cuaca di pertengahan bulan Agustus. Aku dan Ibuku sudah menyelusuri jalan - jalan kota asalnya . Setiap orang yang tinggal disana sedang rehat , tampaknya sembunyi dari matahari yang bersinar dengan teriknya . Kecuali dia . Aku menoleh den melihatnya sedang duduk di motornya di pinggir jalan, tersenyum di balik kacamata gelapnya.

     " Kau masih ingat pemuda ini? " Ibuku tersenyum .
     Tentu saja !! Aku ingin berteriak .... Dia masih saja KEREEEEEEEEEEEEN BANGET .

     Aku merasa baru saja disambar petir . Untunglah kali ini dia merasakan sesuatu pula , karena dia secara misterius muncul di mana pun aku berada selama beberapa hari berikutnya.

     Akhirnya , aku dan Ludovico punya kesempatan untuk berduaan . Dia membawaku jalan - jalan dengan motornya yang membuatku takjub ,mengenalkanku kepada teman - temannya , dan akhirnya menyampaikan perasaannya ... Bahwa dia jatuh cinta kepadaku dan menginginkan aku segera kembali ke Mignano. Aku bilang , pastilah aku kembali lagi , dan kukatakan bahwa aku juga menyukainya !!

    Kami menikmati perasaan  itu sehari lagi dan kemudian , sungguh sangat disayangkan , aku harus pulang . Aku merasa hatiku sedang direnggut dari dadaku . Yang lebih parah lagi , ibuku mencium apa yang telah terjadi dan mencoba menghalangi asmara jarak jauh ini ... Sungguh amat menyiksa ! Aku sudah bilang kepadanya akan kembali segera dan dia akan menantikanku .

    Aku menangis sejadi - jadinya ketika pulang ke Kanada . Kedua orangtuaku mencoba menghiburku.

    " BILA MEMANG JODOHMU , TAK AKAN KEMANA ! "

     Begitu kata mereka kepadaku . Ucapan klise yang konyol untuk menenangkanku .  
  Kurasa mereka tidak terlalu meyakini kalimat itu seperti saat ini.
 
  Sepuluh tahun berlalu , dan aku sudah berusia 28 tahun ketika kejadian yang sama terulang lagi . Aku menjalinhubungan sebagaimana normalnya, tetapi tak pernah benar - benar bertemu dengan seseorang yang ingin kunikahi .

         Suatu hari Ibuku mengabarkan dengan santai bahwa Ludovico dari kampung halamannya akan datang berkunjung ke Kanada selama dua minggu untuk acara penerimaan sakramen krisma keponakannya dan bahwa kami semua harus kumpul untuk makan malam bersama untuk menghormantinya . Aku terpana .

         " Aku tidak mau ketemu dia , " kataku tegas .

           " Mengapa tidak ? " Ibuku kaget . Lupakah dia apa yang pernah terjadi ?

            Kucoba mengatakan apa yang kurasakan . " Aku merasa malu .....terakhir kali bertemu dia , kami berjanji untuk saling menunggu , dan kini sepuluh tahun berlalu .... betapa memalukan . "

         Namun, yang kurasakan sebenarnya adalah bahwa hidupku entah bagaimana akan berubah . Bahwa dia akan membangkitkan sesuatu dalam diriku . Aku tidak ingin merasakan kepedihan yang begitu mendalam  lagi, kepedihan yang berasal dari seseorang yang begitu jauh .

     Ada hal - hal yang memang tidak bisa kita hindari . Pada waktu mata kami bertemu , seakan - akan satu hari pun belum pernah lewat dari perjumpaan kami yang terakhir . Dalam pikiranku , aku 18 tahun dan dia 21 tahun; perasaan yang masih sama kuatnya dan kami berdua sedikit kaget oleh pengaruhnya . Tiba - tiba saja dia harus pergi lagi , dan kali ini dia berkata , " Aku tak mau menunggu sepuluh tahun lagi , kali ini kita harus bersatu . "

    Dan setelah begitu banyak pengorbanan , air mata , dan cobaan , dia pindah ke sini dan menikahiku tahun berikutnya ....

^ ^

 
   Bukti bahwa impian bisa jadi Kenyataan , dan bahwa kita tak bisa 


mengelak dari keberuntungan kita !

 ~ Sylvia Suriano - Diodati ~

Inner Beauty is the Best ~

MLagi liat" kaskus taunya ada satu thread yg bagus banget menurut saya ...

Top de buat yang postingin  ...
Judulnya "JAMAN SEKARANG CANTIK / GANTENG UDA GaK PENTING LAGI" 


Intinya Itu  INNER BEAUTY ...!!!


Wajah cantik / ganteng / Body bagus bakal habis dimakan waktu Loh ..

Percuma Wajah cantik / ganteng / body bagus tapi sifat ga secantik Face nya ...

Ibarat ada udang di balik bakwan ... :D

Tapi Hati yang baik ga akan berubah sampai kapanpun ...

Mencintai apa adanya , tuLus ,sabar , sayang keluarga , pemaaf , setia , penyayang , bertanggung jawab , dll pkoknya hatinya baek de , itu baru yang TOP .. yang kya gtu yang akan Bertahan selamanya ..  :)

Inner beauty mampu menghasilkan energi lebih dahsyat daripada operasi plastik dan kosmetika anti penuaan karena sumber energi itu tak pernah habis diterpa perubahan zaman. Hati adalah inti kehidupan, yang akan menentukan baik buruknya peribadi dan perilaku seseorang. Karena itu, menjaga dan memelihara hati sama dengan mempertahankan inner beauty kita, dan merawat inner beauty tidak saja merupakan langkah penghematan energi, tetapi juga penyelamatan energi yang akan membuat kita tetap cantik.

Di bawah contoh" gambar yang duLunya cantik tp tuanya ..?????

Elizabeth Taylor :

 Waktu tuanya :

Pierce Brosnan : 

 Waktu tuanya :

Carrie Fisher : 

Waktu tuanya :

See ,,??

Smua balik lagi ga sperti waktu muda dulu kan ...?? Operasi plastik pun ga akan tahan Lama ..

Tapi Inner Beauty ... akan tahan selamanya ...  :)

Jadi klo dah ktmu seseorang yang tepat di hati anda ... memiliki Inner Beauty .... namun Luarnya kurang beauty , ya ga perlu dipermasalahkan ...

Ga puas" donk ...?? banyak banget yg beauty Luar Loh ..... pusing tar .... :p

Yang penting Inner Beauty seseorang itu .... anda akan nyaman bersamanya ... :)

Semoga sih bsa nemuin yang Beauty Luar dalam .... itu baru Mantapppp !! :D

Thank You ~ :D

9 Sebab Hubungan Tidak Mampu Bertahan

Akhirnya Posting Pertama ~ :P ~

        Sebenernya boleh copy paste juga sih , cuman memang ada yang bener" saya alamin di Point" tertentu ,,,

Klo ga mau Hubungan klian berakhir , jangan pernah meLakukan 9 Point di atas ~

And , Postingan ini juga uda saya terjemahkan ke Bahasa Indonesia yg baik dan benar ,  karna sebelumnya kayanya sih bahasa Malaysia ... sehingga dapat lebih nyaman dibaca :)

1. Berbohong

Berbohong adalah "pembunuh" utama dalam sebuah hubungan. Ia seperti ledakan gunung berapi yang meletus hebat. Ada yang berbohong untuk "menyelamatkan" sebuah hubungan, namun mereka tidak mau hati pasangan terluka. Sebagian orang tidak dapat menerima bahwa hati mereka telah dipermainkan.

2. Harapan / Kebebasan

Ada pasangan meletakkan harapan yang sangat tinggi kepada pasangannya malah mereka bergantung penuh kepada pasangan. Ada lelaki menyukai hal ini tetapi ada juga yang sebaliknya. Di sinilah timbulnya konflik yang mungkin menyebabkan hubungan terputus di tengah jalan. Ada pula lelaki yang inginkan kebebasan, tetapi dikekang. Hal-hal beginilah membuat hubungan bermasalah.

3. Terlalu Memikirkan Aspek Perkawinan

Hubungan yang sehat biasanya berlangsung dalam suasana yang sangat harmonis. Ia perlu diisi dengan kasih sayang dan sikap saling memahami. Bila semua ini ada barulah hubungan boleh sampai ke tingkat serius. Tapi sebagian wanita, yang baru saja berkenalan terus saja mengharap akan berakhir dengan perkawinan. Mereka takut jika hubungan dijalankan hanya sia-sia saja. Jadi kalau timbulnya konflik ini, hubungan boleh menjadi putus.

4. Mengungkit Hal Yang Lalu

Menjadi pantangan bagi sebagian orang untuk mengungkit hal-hal yang lalu. Apalagi jika mengungkit akan kekasih lama. Belajarlah dari kesalahan, jangan mengungkit kisah lalu kalau anda menyayangi hubungan anda .

5. Berbeda Pendapat

Dalam menjalin sebuah hubungan, perbedaan pendapat memang sering terjadi. Kita mempunyai ide yang berbeda dengan pasangan dan hal-hal inilah yang membuatkan pasangan sering bertengkar. Ada yang mempunyai cita-cita tetapi tidak dapat ditunaikan hanya kerana pasangan tidak mengizinkan. Itu adalah perkara yang bisa memutuskan sesebuah perhubungan.

6. Status Yang Tinggi

Ada sebagian pasangan sangat gembira dengan hubungan yang dijalankan. Mereka sangat bahagia namun ada setengahnya sangat mementingkan status diri. Mereka memilih pasangan yang dirasakan sangat sesuai dengan diri mereka.

7. Hal-hal Yang Menyakitkan Hati

Ada perkara yang dibuat oleh pasangan memang menyakitkan hati. Malah sanggup melakukan hal-hal bodoh semata-mata mau menyakiti hati orang lain. Jadi kalau inilah yang terjadi, hubungan anda pasti tidak akan bertahan lama.

8. Kehidupan Yang Sangat Mendesak

Ada sebagian pasangan memang suka menyusahkan pasangannya. Mereka sering memberikan masalah dengan membuat berlbagai perkara hingga ia menyakiti hati pasangan. Kehidupan yang sangat terdesak ini adakalanya membuatkan hubungan tidak berlangsung dengan baik.

9. Kawan-kawan dan Keluarga

Tidak mustahil, kawan-kawan dan keluarga juga boleh membuatkan sebuah hubungan menjadi tidak stabil. Pengaruh dari kawan-kawan dan keluarga boleh mempengaruhi keputusan. Jangan salah sangka, orang yang anda sayang pun boleh terlepas dari tangan jika keluarganya tidak menyukai anda.